martes, 14 de mayo de 2013

Prediabetes


Lo primero que hay que aprender es la diferencia entre la prediabetes y la diabetes. Saber
cuál es prediabetes y que es la diabetes, la comprensión de las similitudes y diferencias entre estos terminos, hace que sea más fácil para usted averiguar si tiene alguna de estas condiciones. Pre-diabetes significa que usted todavía no tiene diabetes, pero si usted no hace nada para eliminarla es casi seguro que desarrollará diabetes tipo 2 en el futuro. La mayor preocupación al padecer prediabetes es que existe un mayor riesgo de enfermedades del corazón, diabetes, incluso si nunca se desarrolla la Diabetes, el solo hecho de tener prediabetes deja al sistema inmunológico totalmente debilitado.

 

Pie Diabético


Una de las complicaciones de la diabetes es la úlcera del pie también conocido como pie diabético. Se estima que alrededor de una de cada diez personas con diabetes desarrollan una úlcera en el pie en algún momento teniendo así pie diabético. Por lo tanto, los pacientes deben ser conscientes de las consecuencias inminentes de tener un pie diabético no tratado.

 



Cuando los altos niveles de glucosa en sangre se dejan sin control durante períodos prolongados, pueden producirse daños en varias partes del cuerpo. Una de las cosas comunes que se pueden desarrollar son los problemas del pie. Incluso los que parecen insignificantes, tales como ampollas, descamación de la piel, los talones agrietados, callos y pie de atleta deben ser vistos y evaluados por un médico.

 

Diabetes


La Epidemia De Diabetes

 

 


 

La diabetes,una condición definidapor los altos niveles de azúcar en la sangre y
la incapacidad del cuerpo para producir o utilizar insulina, ha llegado a proporciones epidémicas, es un problema de saludglobal cada vez mayor. Más de 150 millones de personas la padecen en todo el mundo, incluyendo casi 2 millones en Reino Unido y 21 millones en los Estados Unidos.

El Reino Unido y los EE.UU. tienen las mayores tasas de crecimiento de diabetes en el mundo desarrollado.

La diabetes ha surgido rápidamente como la principal culpable de la epidemia de  enfermedades del corazón que se extiende por todo el mundo, y es la principal causa de insuficiencia renal, ceguera,dolorosas neuropatía e infecciones frecuentes:ciento cincuenta piernas diabéticas son amputadas todos los días en los EE.UU.

Dietas para Diabeticos


Programa Nutricional Para La Diabetes, Dietas para Diabeticos

La alimentación es uno de los pilares fundamentales para controlar y prevenir la diabetes. Hay que llevar a cabo una dieta sana y variada, que contemple la cantidad necesaria de nutrientesen su justa proporción: proteínas, hidratos de carbono,grasas, vitaminas, minerales, fibras.

Para ayudar a organizar mejor las comidas, establecimos un programa que abarca
la mitad del mes, que luego podrá volver a repetirse de la misma manera o introduciendo cambios equivalentes.

La dieta está contemplada para unas 2.000 calorías, que en promedio es lo que necesita una persona para mantenerse saludable. No obstante, las calorías pueden variar en más o en menos, de acuerdo al peso (si se necesita bajar se tendrá que consumir un poco menos de calorías) y a la actividad física (si es intensa hay que darse el permiso de sumar algunas calorías).

Dieta para Diabetes Tipo 2


Hay alimentos que no deben faltar en el programa anti-diabetes tipo 2 y en el resto de los tipos de diabetes. Los más calóricos, como el aceite de oliva, la palta y los frutos secos(nueces, almendras, avellanas), deben consumirse con moderación.
 
Cuando se sazona una ensalada con aceite de oliva alcanza con el contenido de una cucharada de postre. Tengamos en cuenta los alimentos imprescindibles, aunque en su justa medida.

Con esto no queremos decir que haya alimentos especialmente formulados para la diabetes. Se come lo mismo que en cualquier dieta sana, nutritiva y balanceada, como podemoso bservar en la siguiente Lista de alimentos permitidos:

Frutas naturales de estación(mejor crudas y con cáscara).

Qué Puede Comer un Diabético



 

Vamos a comenzar por el mejor consejo que podemos aportar a quienes quieren controlar o prevenir la diabetes y se preguntan que puede comer un diabético: pongan en práctica YA un programa alimenticio saludable !!!.
 
 
Indudablemente, si aprendemos sobre la mejor forma de alimentarnos habremos dado un importante revés a la diabetes.

viernes, 10 de mayo de 2013

Que es Diabetes - Verdades Y Mentiras -



Es muy importante conocer toda la verdad sobre la diabetes, y por sobre todas las cosas poder diferencias lo que es un mito sobre esta enfermedad y lo que es verdad.

Por ello, confeccioné este listado, y asi conocer la verdad.


Mito

¡Socorro, me diagnosticaron diabetes! Ya no voy a poder vivir como una
Persona normal.

Verdad

La diabetes es preocupante y hay que atenderla, sin dudas. Pero ello no tiene que ser un límite para nuestros proyectos de vida: disfrutar de la familia y los amigos, viajar, participar en eventos sociales, estudiar, comprometerse con otros. Se puede vivir perfectamentecomo una persona normal solo atendiendo a una mejor calidad de vida, que es en realidad lo que tendríamos que hacer siempre y no sólo cuando nos diagnostican una enfermedad.

Diabetes Mellitus


Diabetes Mellitus : ¡ A Preguntarle al Doctor !


Resulta importante que establezcamos una buena comunicación con el médico que nos atiende y que con él mismo evacuemos la enormidad de
dudas que nos carcomen.
Podemos escribir en casa todas las preguntas que tenemos para hacerle y repreguntarle tantas veces como lo creamos necesario, hasta poder llegar al punto de entender claramente qué es lo que nos está pasando.

Si a pesar de las pruebas y análisis de laboratorio no nos quedan dudas de la
enfermedad y el médico nos recomienda el uso de insulina, seguramente es porque en esa etapa la necesitamos, porque es necesario que el organismo pueda utilizar la comida como energía y porque es la mejor forma de reducir la glucosa en sangre.

Sintomas de Diabetes ¿Todas las Experiencias son Iguales?



¿Todas Las Experiencias Son Iguales?



Muchas veces en la propia familia hemos visto un abuelo que no estaba bien de salud aunque seguía vivo y sin sintomas de diabetes. Resulta que después de dar muchas vueltas para ir al médico, al fin asistió a la consulta y le diagnosticaron diabetes. Junto con el diagnóstico, vino la prescripción de inyectarse insulina.

¿Y el abuelo mejoró?
Lamentablemente al poco tiempo tuvieron que amputarle una pierna,
también perdió la vista, luego siguieron variosinconvenientes cada vez más invalidantes y pronto murió.No hubo nada que hacer.

Consecuencias de la Diabetes - La Insulina -



La  Insulina: Todo Lo Que Hay Que Saber.  Y Más...


La secreción interna del páncreas se lleva a cabo con una hormona denominada insulina. Segregada por los islotes de Langerhans, se ocupa de regular la cantidad de glucosa con tenida en la sangre. 
 
Asimismo, se obtiene a través de la síntesis química artificial, medicamento
utilizado para la enfermedad de diabetes.

Compuesta por 51 aminoácidos organizados en doble cadena que se vinculan por un par de puentes, la insulina está al nivel de las células del tejido adiposo, de  las células de los músculos y de las células hepáticas, indicando por medio de sus receptores de membrana, que se asimile la glucosa en sangre.


Diabetes Mellitus Tipo 2 - Mitos y Verdades -



¿Qué se interpone entre los mitos y las verdades de la Diabtes Mellitus?

 La respuesta es categórica: el conocimiento.

 En la medida que adquirimos saber sobre una determinada materia,no va a ser fácil que seamos engañados con aseveraciones falsas que circulan vulgarmente como verdades.

 Por lo tanto, para conocer la verdad sobrela diabetes, la clave está eninformarnos de buenas fuentes y aprender.